Изжога проявляется сильным жжением в области пищевода. Медикаментозные препараты содержат большое количество химических веществ, поэтому лучше отдать предпочтение народным средствам. Они помогают снизить уровень кислотности, избавиться от изжоги, при этом не имеют побочных эффектов.
Содержание
Травяные отвары для лечения изжоги
1. Взять горькую полынь – пол чайной ложки, стакан кипятка, все настоять 3 дня. Пить небольшими глотками по 100 мл при изжоге.
2. Избавиться от сильной изжоги можно с помощью корня горечавки желтой. Для его приготовления нужно взять 250 мл кипятка, 25 корня горечавки желтой, все настоять. Пить перед употреблением пищи не больше, чем одну столовую ложку трижды в день.
3. Взять аир болотный, приготовить с него порошок. Когда беспокоит приступ изжоги, нужно взять на кончике ножа приготовленный порошок, запить теплой кипяченой водой. После того как человек три раза примет это средство, можно избавиться от заболевания.
4. Для защиты от изжоги советуют ежедневно употреблять грецкий орех, достаточно это делать один раз в день, не больше 1 столовой ложки. Продукт является калорийным.
5. Эффективным средством является настой на основе дягила. Для него использовать семена, листья, корень, все смолоть в порошок, понадобится одна чайная ложка, залить 250 мл кипятка. Настоять около 25 минут. Употреблять трижды в день по чайной ложке.
6. Картофель – это одно из лучших средств для лечения изжоги. Нужно сначала натереть картофель, получить с него сок. Употреблять до двух столовых ложек за полчаса до употребления пищи. Средство нужно пить в свежем виде.
7. Для лечения изжоги используют яблочный уксус, растворенный в 80 мл воды. Пить, когда изжога обостряется.
8. Эффективным средством является чай с мяты. Чтобы его приготовить нужно в стакан кипятка добавить мяту, листья малины, калины, смородины. Употреблять трижды в день.
Быстрые средства от изжоги
Если приступ изжоги сильный, нужно принять лекарственное средство – Гастал, Ренни, с помощью их можно быстро избавиться от симптомов.
Быстро избавляет от изжоги содовый раствор. Для того чтобы его приготовить, необходимо в 250 мл воды растворить соду, выпить. С помощью средства можно привести в норму кислотность желудка.
Эффективно снимает симптоматику сок, приготовленный с алоэ. Его нужно пить, когда симптомы только появляются. Чтобы его приготовить, необходимо взять листья растения, выдавить с него сок – достаточно одной чайной ложки, развести его в 200 мл воды.
Сразу же снимает приступ изжоги оливковое, кукурузное масло. Нужно выпить сразу 1 столовую ложку средства. Советуют при изжоге выпить стакан теплой подогретой минеральной щелочной воды, так можно наладить кислотность.
Помогает травяной чай, для него понадобится полынь, тмин, укроп, анис, с помощью их можно нейтрализовать кислоту в желудке.
Правила питания при изжоге
Кроме лечения изжоги, необходимо обратить на питание, оно должно диетическим и полезным:
1. Отказаться от жирного, жареного, острого. Эти продукты питания часто провоцируют изжогу. Обязательно придерживаться диеты необходимо тем, кто имеет заболевания кишечника, желудка. Также нужно отказаться от кислых продуктов – помидоров, ягод. Вреден шоколад.
2. Запрещается злоупотреблять алкогольными напитками, крепким кофе, чаем, газированными напитками.
3. В вашем рационе должно быть как можно меньше сахара, из-за него выделяется большое количество кислоты в желудке.
4. Нужно полноценно и регулярно питаться, особенно если тревожит систематическая изжога. Пищу нужно употреблять до 5 раз в небольшом количестве. Так можно привести в норму желудочный сок.
5. Употреблять пищу нужно медленно, чтобы она успевала перевариваться.
6. В питании должно быть большое количество сложных углеводов – коричневый рис, отруби, вермишель только с твердых сортов. За счет того, что продукты долгое время перерабатываются организмом, можно поддерживать желудочную кислоту в нормальном состоянии.
7. Рекомендуется утром на голодный желудок употреблять гречку. Если появляются первые признаки заболевания, нужно съесть тертую морковь с растительным маслом.
Также необходимо придерживаться таких правил питания:
1. Нельзя ложиться спать сразу после употребления пищи. Когда человек принимает горизонтально положение, кислота начинает поступать в пищевод с желудка. После еды нужно прогуляться на свежем воздухе. Спать нужно на приподнятой подушке.
2. Отказаться от курения, эта привычка ухудшает симптоматику при изжоге.
3. В некоторых ситуациях изжога появляется из-за стрессов, неврозов. Поэтому важно постоянно контролировать свои эмоции, держать себя в руках.
Преимущества и недостатки применения антацидов при изжоге
Антациды помогают быстро избавиться от симптомов изжоги, но они имеют негативное воздействие на организм человека:
1. Действуют кратковременно, не больше двух часов.
2. Побочным эффектом является диарея или запор.
3. Антациды не лечат изжогу, а только на некоторое время избавляют от симптоматики. Из-за них часто изжога еще больше может усугубиться и повторится.
4. Запрещен прием антацидом во время беременности, маленьким деткам.
5. Антациды снижают эффективность других препаратов, поэтому ими лечиться нужно крайне осторожно.
6. Если длительное время человек будет лечиться антацидами, может нарушиться минеральный обмен веществ.
Иногда выписывают лекарственные средства, с помощью которых можно уменьшить секрецию кислотности. Назначают их в редких случаях, когда народные средства, антациды не помогают. С помощью их кислота перестает вырабатываться, лекарства действуют до 9 часов. После них в отличие от антацидов симптомы изжоги не повторяются. Детям рекомендуют употреблять суспензию от изжоги.
Итак, существует большое количество эффективных средств, с помощью которых можно избавиться от изжоги. Каждый должен выбирать подходящий для себя метод лечения. Одному могут помочь народные средства, другим антациды и препараты, снижающие кислотность в желудке. Важно не усугублять изжогу, следить за своим образом жизни и питанием.
