Ощущение слабости, насморк, сонливость, боль во всем теле, кашель и отсутствие аппетита…это первые симптомы простуды. Но, несмотря на ужасное состояние, вялость и слабость вам уже сейчас нужно взять себя в руки и начать лечение. Иначе обычная простуда может перерасти в грипп, ангину и лимфаденит. О том, как можно избавиться от простуды быстро, недорого и легко – читайте в статье.
Содержание
Первые симптомы вирусной инфекции
ОРВИ – это болезнь, которую можно встретить как дома, так и на улице. Вирусная инфекция передается воздушно-капельным путем через мокроту инфицированных людей. На вас могут чихнуть в транспорте, на улице, вы можете выпить чай из чужой кружки, взять грязными руками бутерброд и заразиться. Но, при первых симптомах вирусной инфекции вы точно не будет думать о местах, где могли бы подхватить инфекцию.
Заложенность носа, сухой кашель, чиханье, резкая боль в горле, повышенное потоотделение дают сигнал человеку о том, что необходимо предпринимать решительные действия.
Иммунотерапия
Первое, что вам необходимо сделать при первых признаках простуды, это простимулировать иммунитет. В этом вам поможет недорогой витамин С из ближайшей аптеки, а также комплекс витаминов и минералов. Но, если ваше состояние настолько плохое, что вы не сможете выйти на улицу и кого-либо попросить о помощи, то заварите себе теплый чай с лимоном.
Не забывайте о том, что витамин С содержится в черной бузине. Она отлично стимулирует и укрепляет иммунитет. Корень лопуха, хвощ, хмель, перечная мята, пажитник, ламинария, щавель, тысячелистник в виде отвара насытят организм витамином С.
Медики обычно в качестве иммунотерапии прописывают дорогостоящее средство иммунал на основе экстракта эхинацеи. Вы же с легкостью можете заменить его более дешевым аналогом, а именно обычной настойкой эхинацеи.
Обезболивание
Для того, чтобы ослабить головную боль, а также снизить ломоту в теле, при первых признаках простуды используют обезболивающие препараты. Это может быть парацетамол в таблетках, ибупрофен, мефенаминовая кислота, аспирин или же ацетилсалициловая кислота, ремантадин, ацикловир, а также недорогой анальгин. Их более дорогие аналоги, которые ничем не отличаются по своему действию, это – арбидол, амиксин, кагоцел, тамифлю, анаферон, амизон, циклоферон.
Снижаем температуру
Если температура тела составляет 37 градусов, то не стоит ее сбивать. Этим вы сделаете только хуже своему организму. Ведь он только начал бороться с инфекцией самостоятельно. Подождите, пока температура снизить до нормы. Если в течение суток этого не произойдет, то начинайте воздействовать на организм с помощью медикаментов. В этих целях вам понадобится обычный аспирин или его дешевый аналог – ацетилсалициловая кислота. Также эффективно и быстро понижает температуру парацетамол в таблетках.
Если вы не желаете прибегать к медикаментозной терапии, то воспользуйтесь старым проверенным способом – компрессом. Влажные полотенца, приложенные к затылку, под мышки, в паховую область и на грудную клетку помогут снизить температуру на градус.
Устраняем кашель
Для того, чтобы устранить кашель, необходимо определить какой он – сухой или влажный. Последний является следствием воспалительного процесса дыхательных путей. Именно поэтому, при отхаркивании вы можете увидеть следы мокроты – слизистой, выделяемой легкими.
Лечение сухого кашля можно начать с обычного полоскания горла с помощью пищевой соды или раствора соли и нескольких капель йода. Если этот метод не помогает, то вам нужно будет прибегнуть к ингаляциям. Добавьте в них отвар ромашки и эфирное масло эвкалипты и уже через несколько часов приступ кашля вас отпустит.
На влажный кашель нужно воздействовать иначе. Чтобы из легких начала выделяться мокрота, необходимо смягчить ткани органа. В этом вам помогут недорогие лекарственные препараты:
- Муколтин – оказывает отхаркивающее и противовоспалительное действие,
- Сироп пертуссин на основе экстракта чабреца и бромида калия. Этот препарат отлично разжижает мокроту,
- Сироп или травяной настой на основе корня солодки снимает воспаление и способствуют отхаркиванию,
- Таблетки, в составе которых есть трава термопсиса и натрий гидрокарбонат способны снизить уровень мокроты и уменьшить ее вязкость,
- Доктор Мом – популярный, но достаточно эффективный препарат. Находится в средней ценовой категории.
Недорогими отхаркивающими средствами являются: бромгексин в таблетках, амблоксол, ацетилцистеин.
Для того чтобы смягчить приступ кашля у ребенка, более всего подойдут паровые ингаляции с эфирными маслами. Используйте чайное дерево, эвкалипт, перечную мяту, лаванду, розмарин или кипарис.
Боль в горле
При боли в горле не спешите покупать дорогие медикаменты. Обратите внимание на недорогие, но действенные препараты:
- Септефрил – дешевый антисептик, который используется не только при ОРВИ, но и при ангине и стоматите. Использовать септефрил нужно не более 6 раз в сутки.
- Стрептоцид в форме порошка или таблеток. У этого антибиотика широкий спектр действий, но достаточно неприятный вкус. Поэтому, лучше перед применением смешать его с медом или сахаром.
- Хлорофилипт в виде масляного или спиртового раствора. Препарат оказывает обезболивающий и противовоспалительный эффект.
Насморк
Препараты от насморка направлены в основном на смягчение слизистой оболочки носа. Вследствие этого, слизь через носовой проход выходит быстрее.
Уменьшает отечность, сужает сосуды и эффективно облегчает дыхание препарат санорин. Его явное преимущество в цене, а недостаток в том, что спрей вызывает привыкание. Уже на 3, 4 день его свойства снижаются.
Ксимелин, отривин, галазолин, нафтизин – препараты, направленные на снижение отечности носа. Также оказывают противомикробное и противовоспалительное действие.
Противовирусные препараты местного применения
При лечении вирусной инфекции не стоит забывать и о старых проверенных средствах – это бальзам «Звездочка» и горчичники.
В состав растительного препарата «Звездочка» входят эфирные масла корицы, мяты, гвоздики и перечной мяты. Поможет это средство не только при первых симптомах простуды, но и головной боли, рините и гриппе.
Горчичники оказывают согревающее действие на легкие и бронхи.
