Организм человека нуждается в железе. Потребность в железе составляет около 6 мг до срока 6 месяцев, от 6 месяцев до 10 лет – 10 мг, если ребенок старше 10 лет, то он нуждается 12-15 мг. Высока потребность железа у беременных и у кормящих – от 16 мг до 19 мг. В некоторых случаях, при железодефиците, потребность железа возрастает до 50 мг.
Железо в организме находится в гемоглобине. Из химии – в одной молекуле гемоглобина содержится 4 атома железа.
Основным показанием к приему железа является дефицит железа, подтвержденный лабораторными анализами.
Железо могут назначать и в качестве профилактики железодефицитной анемии.
В каких продуктах содержится железо?
Железо содержится в продуктах:
- Мясо,
- Рыба,
- Бобовые,
- Крупах (особенно в гречке),
- Овощах,
- Фруктах,
- Ягодах.
Форма железа в продуктах – гемовое железо (то есть, это часть гемоглобина), а второе железа в продуктах – неорганические соли.
Гемовое железо, часть молекулы гемоглобина, содержится в мясе, рыбе. В виде неорганических солей железо можно найти в овощах, фруктах. Если кушать железо в виде мяса и рыбы, то оно будет усваиваться намного быстрее, нежели, чем постоянно есть овощи и фрукты.
Невозможно восполнить дефицит железа растительными продуктами, если вы отказались от мяса и рыбы (к примеру, придерживается принципов питания вегетарианства).
Восполнить дефицит железа в организме продуктами питания очень сложно, практически невозможно.
Содержание
Классификация препаратов
В аптеке вы можете найти препараты железа, относящиеся к двум категориям:
- Лекарственные препараты с м двухвалентного железа – Лактат, Актиферрин, Глюконат хлорид, Железа Сульфат, Сукцинат, Фумарат.
- Лекарственные препараты с м трехвалентного железа – Мальтофер, Гидроксид железа в составе сахарозного комплекса.
Как применяют лекарства, содержащие железо? Их применяют внутрь в виде растворов, капель, жевательных таблеток. Но, в зависимости от показаний врача, можно вводить железо внутримышечно или же внутривенно.
Стоит отметить, что внутримышечное/внутривенное введение железа ведет за собой возникновение побочных реакций в виде аллергии и даже анафилактического шока.
Когда железо вводят внутривенно или внутримышечно? Только в том случае, когда прием внутрь оказался неэффективен, пациенту в недавнем времени проведена операция по удалению части кишечника.
Как правильно принимать препарат железа?
Начинать прием нужно с двухвалентного железа, а переход на трехвалентное имеет место быть только в случае, если после курса двухвалентным железом анемия не проходит.
Рекомендуемая дозировка двухвалентного железа – от 5 капель и выше ( по показаниям врача).
Препараты железа рекомендовано принимать до основного приема пищи, в идеале – на голодный желудок.
Перечень препаратов двухвалентного железа
К препаратам, содержащим двухвалентное железо, относятся:
- Железа сульфат или Актиферрин в виде капсул, сиропа или же капель для приема внутрь,
- Апо-Ферроглюконат (глюконат железа) в виде таблеток,
- Железа хлорид – Гемофер в виде раствора и капель для приема внутрь,
- Глюконат Железа,
- Железа Фумарат в дозировке 200 в виде таблеток,
- Железа карбонат или Колет ирон в виде таблеток,
- Железа Глюконат или Мегаферин в виде шипучих таблеток,
- Железа сульфат/Орферон,
- ПМС железа сульфат,
- Тардиферон,
- Феоспан,
- Ферронал (таблетки, сироп, капсулы, капли оральные),
- Ферроградумет – Железа Сульфат,
- Хеферол в виде таблеток,
- Эктофер раствор
Препараты 3х валентного железа
В отличие от препаратов 2х валентного железа, средства, содержащие 3х валентное железо, можно принимать во время еды, так как их всасываемость желудочно-кишечным трактом никоим образом не зависит от приема пищи.
Перечень препаратов 3х валентного железа:
- Железа гидроксид в виде сахарозного комплекса/Аргеферр,
- Венофер,
- Железа Декстран/Декстрафер,
- Сахарат Железа,
- Железа Гидроксид Декстран,
- Мальтофер,
- Ликферр,
- Космофер/железа гидроксид декстран,
- Профер,
- Монофер,
- Фенюльс детский,
- Фербитол,
- Феррлецит,
- Феррум лек,
- Ферумбо.
Если ребенку или взрослому ставят диагноз «железодефицитная анемия», то к лечению этого состояния нужно подходить комплексно. В лечении анемии нужно прибегать к препаратам, влияющим на кровообращение в целом и на обмен веществ. Помимо препаратов железа рекомендовано применять Фолиевую кислоту, Цианокобаламин, витаминные комплексы и минералы.
При тяжелых состояниях анемии рекомендуется принимать препараты 3х валентного железа с добавлением фолиевой кислоты – Биофер, Мальтофер Фол, Орофер, Ферри-Фол (перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом). Среди эффективных препаратов 2х валентного железа с добавлением фолиевой кислоты – Гино-Тардиферон, Фефол, Ферретаб Комп, препараты с 2х валентным железом, фолиевой кислотой, цианокобаламином – Гемоферон, Ировит, Ферро-фольгамма, Фолирубра.
Перечень медикаментов, содержащих витамины и микроэлементы
Среди медикаментов, содержащих железо, витамины, минералы выделяют:
- Капсулы Глобиген,
- Глобирон,
- Глорем,
- Ранферон,
- Тотема,
- Фенотек,
- Ферон,
- Хемси.
Кстати, о гематогене, который активно покупают родители своим детям с мыслью о том, что сладкая плиточка, похожая на Ириску, повысить уровень железа в крови малыша. Если речь идет о натуральном гематогене, который изготовлен из крови крупного рогатого скота, то действительно, эффект повышением железа в крови наблюдается.
Гематоген – это не лечебное средство, а пищевая добавка!
Резюме
Железодефицитную анемию можно вылечить:
- Коррекцией питания,
- Препаратов двухвалентного и трехвалентного железа,
- Внутримышечным или внутривенным введением препарата в случае, если гемоглобин не повышается до необходимого уровня,
- После нормализации уровня гемоглобина его принимают в течение последующих 3 месяцев в качестве профилактики.
