Весна заслуженно считается периодом обострения аллергических заболеваний. Первая пыльца в воздухе, пыль на земле, ранние ягоды, овощи и зелень, даже весеннее, уже теплое солнце — все это может стать причиной аллергической реакции. Усугубляет ситуацию характерное для весны состояние иммунитета — он ослаблен зимними вирусными инфекциями и дефицитом витаминов, и не всегда адекватно реагирует на раздражители. В комплексе все это служит причиной того, что весенние месяцы действительно становятся тяжелым испытанием для склонных к аллергическим реакциям людей.
Исключить контакт
Первое и самое важное мероприятие при аллергии весной — исключить или хотя бы существенно ограничить контакт с аллергеном. Если речь о пищевой аллергии — нужно исключить подозрительные продукты из рациона, перейти на время обострения болезни на гипоаллергенное питание. Иногда сходу определить «виновника» аллергической реакции непросто — в таком случае поможет ведение пищевого дневника, в который записываются абсолютно все продукты, которые употреблял аллергик, а также указывается, произошло ли обострение иммунной реакции. Спустя некоторое время уже становится понятно, какие именно продукты лучше не употреблять.
Сложнее ограничивать контакт с аллергенами при поллинозе — аллергической реакции на пыльцу. Пыльцевые частицы крайне малы и свободно циркулируют в воздухе, оседая на коже, слизистых носа и глаз, одежде и обуви. Лучшим способом исключения контакта с аллергеном является переезд на период цветения растений-аллелгенов в местность, где они не растут, но далеко не всегда это можно осуществить на практике. Если полное исключение контакта невозможно, нужно хотя бы свести его к минимуму: после каждого выхода на улицу переодеваться, принимать душ, снятую одежду стирать. На улице нужно защищать глаза очками, а нос и рот шарфом, носить одежду, закрывающую как можно большую поверхность кожи.
При фотодерматите (аллергии на ультрафиолетовое излучение) ограничить контакт с аллергеном достаточно просто: применение солнцезащитных кремов для кожи, одежда, закрывающая тело, очки и шляпа для защиты лица помогут в значительной мере сократить контакт и облегчить течение иммунной реакции.
Снять неприятные симптомы
Если патологическая иммунная реакция уже возникла, прекратить ее помогут противоаллергические препараты. Чаще всего применяются антигистаминные лекарства, блокирующие аллергическую реакцию и снимающие таким образом неприятные проявления. При тяжелой аллергии может потребоваться прием препаратов из группы кортикостероидов — они действуют быстрее, но назначать такие средства может только врач.
Какой бы вид аллергической реакции ни развился, как интенсивно она бы ни протекала, необходимо дополнить прием препаратов от аллергии очищением организма при помощи сорбентов. Например, Энтеросгеля — этот современный гелеобразный сорбент на основе биоорганического кремния мягко и без вреда для организма впитывает в себя как аллергены, так и токсичные продукты иммунной реакции, а затем выводит их из организма, тем самым облегчая течение аллергии. Такая очистка может проводиться длительным курсом — препарат можно принимать до 3-4 недель подряд, что помогает не только снять острые проявления аллергии, но также служит профилактикой рецидивов иммунной реакции.
Аллергия — частое явление весной, и к нему стоит быть готовым заранее. Своевременное прекращение контакта с аллергеном, снятие болезненной аллергической симптоматики и очистка организма от аллергенов и продуктов иммунной реакции помогут не только облегчить острую аллергическую реакцию, но также предотвратить дальнейшие обострения недуга.
