Если во время сна возникают частые остановки дыхания и человек пробуждается — это ни что иное, как обструктивное апноэ сна.
Существует две формы апноэ: обструктивный или центральный.
Содержание
Обструктивное апноэ от чего происходит
«Обструктивное апноэ сна» обычно происходит из-за сужения (обструкции) верхних дыхательных путей.
Происходит так, что если мускулатура тела расслабляется, в том числе расслабляется мускулатура глотки и, соответственно, мягкого неба, то происходит закупорка дыхательных путей и западение корня языка.
Нередко диафрагма (дыхательная мышца в организме) в это самое время продолжает получать «дыхательные» импульсы от мозга, после чего начинает сильно сокращаться.
После всего этого в дыхательных путях часто давление становится отрицательным, и это приводит к спадению дыхательных путей, и далее к их закупорке.
Но, обструктивный апноэ происходит чаще, нежели центральный тип. Тонус мышц во сне ослабляется.
На уровне горла дыхательные пути представляют из себя мягкие ткани, и они могут «спадаться». Поэтому возникает синдром апноэ сна.
Во сне, во время остановки дыхания, которое длится больше 10 секунд, и повторяется 5-10 раз в течение часа, весь организм моментально начинает страдать от возникшей гипоксии из-за снижения нужного количества кислорода.
Из-за таких случаев апноэ и гипоксии (недостаточного кислородного обеспечения или попросту кислородного голодания) наш мозг начинает получать сигналы тревоги и происходит экстренное пробуждение.
Обструктивный тип синдрома апноэ сна сопровождается спадением верхних дыхательных путей, последующей закупоркой их прохода.
За тонус просвета именно в верхних дыхательных путях отвечают некоторые мышцы гортани.
Синдром апноэ во сне
Факторы риска и основные причины синдрома апноэ ночного сна
- На форму просвета в дыхательных путях влияют форма шеи и форма головы.
- Увеличенные миндалины или аденоиды.
- Анатомические аномалии (увеличенный язык, искривленная перегородка носа, заметно отклоняющийся назад подбородок).
- Ожирение.
- Частый прием алкоголя, а иногда и принятие перед сном седативных препаратов.
- Ночной храп – он вызывает удлинение нёба, это иногда и служит причиной наступившей обструкции дыхательных путей.
- Постоянное курение (иногда даже пассивное вдыхание окружающего табачного дыма).
- Периодический застой во всей носовой полости.
- Предрасположенность (семейная) к синдрому апноэ ночного сна. Специфический ген, ответственный за такую патологию пока не найден, но обнаружена тенденция этой наследственной предрасположенности.
- Гипотероидизм — пониженная функция щитовидной железы, амилоидоз, нейромышечные расстройства, паралич голосовых связок, акромегалия, синдром Марфана, постполиомиелитиечский синдром, синдром Дауна.
- Аномалии иммунной системы, повышенное давление, выраженная изжога, обратный выброс из желудка в пищевод кислого содержимого.
Любой из нас может быть подвержен появившемуся синдрому ночного апноэ.
Кстати, согласно статистике, этой патологией в США страдают около 12 миллионов человек.
Из них 50 % страдают ночным апноэ, который выражается храпом и ожирением. Чаще всего, синдром апноэ во сне случается у мужчин.
У людей с выявленным ночным апноэ, отмечаются:
- Высокое кровяное давление
- Ожирение
- Громкий храп
- Узкие проходы дыхательных путей, ротовой полости и гортани. Это вызвано, как правило, изменением анатомических соотношений этих структур
- Имеющаяся семейная предрасположенность
Обструктивное апноэ видео
Если статья была Вам полезна, пожалуйста поставьте оценку и поделитесь с друзьями 🙂