Пожалуй, нет такого человека в нашей стране, который не знал бы, что ингаляция картошкой – это доступный и старинный способ лечения заболеваний органов дыхания. Многие считают, что если «подышать» при первых признаках простуды и бронхита, то, чаще всего, инфекция не начнет прогрессировать и выздоровление наступит быстрее. 
В детстве родители многих заставляли дышать над картошкой при насморке, когда возникает кашель, а иногда – и просто при переохлаждении. Стоило только несколько раз чихнуть, придя с прогулки с мокрыми ногами, как готовилось это нехитрое средство от простуды. Но современная медицина ушла далеко вперед. Появились ультразвуковые ингаляторы и различные эффективные средства, способствующие лучшему отхождению мокроты. Так стоит ли пользоваться таким устаревшим способом?
Содержание
В чем польза и вред ингаляций картофелем?
Главное достоинство этой процедуры – дешевизна. Такая ингаляция может быть проведена в любом доме. Активным действующим веществом является горячий водяной пар. Известно, что отварной картофель глубоко прогревает только потому, что клубни долго хранят тепло, а будучи разломленными или размятыми вилкой, образуют пара гораздо больше, чем обычная вода, снятая с кипения.
Основное лечебное воздействие от ингаляций над картошкой при кашле и насморке – это:
- Увлажнение. Процедура показана при сухом и лающем кашле, при сохнущей слизистой носовой полости.
- Глубокое прогревание. Показано при хронических воспалительных процессах.Ингаляция способствует повышению местного иммунитета и выведению продуктов воспаления.
Такая процедура производит действие, обратное применению сосудосуживающих капель. Больше никаких особенных преимуществ картофель не имеет. Его можно заменить репой, яблоками и даже чистыми махровыми полотенцами – лишь бы только закипевший материал имел большую поверхность и интенсивно отдавал пар. Конечно, можно добавлять различные вещества, повышающие эффективность ингаляции, но об этом будет рассказано ниже.
Вредно ли это?
Ингаляция картофелем может быть вредна в том случае, если картофель берется старый, проросший или полежавший на свету и позеленевший. Такие клубни содержат алкалоид соланин, который ядовит для организма человека. Кроме того, картошка, купленная в магазине, может длительное время сохранять повышенное количество нитратов, пестицидов и других вредных соединений, которые будут попадать человеку в легкие, вызывая отравление. Запрещено использовать покупной и дешевый картофель, особенно при ингаляциях детям.
Вредной может оказаться ингаляция и в первые сутки острого бронхита и ринита. И не только картофельная, но и все тепловые процедуры, даже баня. В этот период возникает интенсивное воспаление, слизистая отечна и гиперемирована. И паровой «удар» еще больше усилит отек и заложенность носа, этоможет привести к спазму бронхови закупорке евстахиевых труб, развитию отита.
Можно просто обжечь слизистую горячим паром, а, наклонившись слишком близко к картофелю, есть рискполучить ожог.
И, конечно, ни в коем случае не стоит употреблять этот картофель после процедуры в пищу.
Показания и противопоказания
Показания к применению паровых ингаляций – это хронические заболевания органов дыхания и верхних дыхательных путей (бронхиты и трахеиты, риниты). Показаны ингаляции при атрофии слизистой, когда она постоянно сохнет, при сухом и лающем кашле. При хроническом тонзиллите и фарингите, когда главным симптомом является боль в горле, эта процедура также может быть полезной. Дышать над вареной картошкой при насморке, однако, бесполезно, поскольку носовой вдох затруднен, а увлажнение при большом количестве слизи не требуется.
Перечень противопоказаний более обширный – и это заставляет задуматься о том, чтобы заменить данный способ на более безопасные.
К основным противопоказаниям относятся:
- наличие симптомов общей интоксикации и лихорадка,
- ранний детский возраст,
- наличие осложнений – гнойного, бактериального ринита и бронхита,
- носовые кровотечения,
- выраженная аллергия, как реакция на пар, может возникнуть отек Квинке и даже приступ удушья,
- обострение хронического отита, боль или заложенность в ушах,
- артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца, недавний инфаркт – процедура может привести к повышению артериального давления,
- эпилепсия, судорожные припадки, потери сознания, обмороки,
- психические заболевания (шизофрения) или просто боязнь замкнутого пространства (клаустрофобия), истерия,
- онкологический диагноз.
Конечно, есть и другие противопоказания. Но в каждом отдельном случае нужно решать вопросы индивидуально с лечащим врачом.
Правила проведения классической процедуры
Как делать ингаляции с картошкой? Несмотря на кажущуюся простоту, нужно строго соблюдать последовательность действий:
- Несколько клубней одинакового размера нужно тщательно вымыть и отварить в мундире до готовности. Клубни должны в один ряд покрыть дно кастрюли (с устойчивым дном и удобными ручками из пластика, которые не нагреваются).
- После того как кожура лопнет, нужно снять с огня кастрюлю и слить весь кипяток.
- Клубни разминаются вилкой.
- Кастрюля ставится на безопасную, устойчивую поверхность, пациент наклоняется на согревающее, но не обжигающее расстояние.
- На голову набрасывается большое полотенце.
- Дышать нужно около 10 минут, а затем аккуратно снять с головы полотенце и только после этого встать, не потянув на себя кастрюлю.
В том случае если ингаляцию делает ребенок, он должен постоянно находиться под присмотром взрослого, который держит кастрюлю. Дышать нужно медленно и глубоко, особенно вначале, чтобы избежать ожогов. Вдох можно делать через нос, а выдох – через рот, и наоборот.
Варианты проведения процедуры
Ингаляция лучше всего проводится именно так, как описано выше. Такой способ (клубни в мундире) наилучший, поскольку крахмалистая мякоть при разминании образует больше пара.
Тем не менее, можно встретить и некоторые другие способы:
- Картофельный отвар. Без клубней он равнозначен кипятку. Пара от него очень мало, а опасность обжечься– очень высока.
- Картофельная кожура. Она не дает пара и остывает очень быстро. Кроме того, для полноценной процедуры нужно кожуры с ведро картофеля, что очень расточительно и просто неудобно.
Существуют различные добавки в кипяток, из которых наилучшая – это питьевая сода. Ингаляции отварной картошкой при кашле с ее добавлением очень благоприятно действуют при наличии бронхоспазма и густой мокроты – ведь сода создает щелочную реакцию, а это способствует хорошему отхаркиванию.
Также при воспалительных заболеваниях зева и ротоглотки можно к картофелю добавитьсок свежего лука и зубчики измельченного чеснока. Фитонциды этих растений дополнительно оказывают дезинфицирующее действие.
Ингаляции при беременности
Ингаляция отварной картошкой при беременности может проводиться на «общих» основаниях. Она предпочтительна при простуде, особенно в первом триместре, когда применение практически всех препаратов, кроме жизненно важных, не рекомендуется. Единственное, что нужно помнить – нельзя выполнять такие процедуры в самом конце, на сроке от 36 недель и больше, поскольку подобная нагрузка может спровоцировать преждевременное начало родовой деятельности. Также запрещены ингаляции в том случае, если у беременной есть признаки гестоза, отечного синдрома или был судорожный приступ – эклампсия. При различной экстрагенитальной патологии, которая протекает с повышением артериального давления или с признаками легочной гипертензии, также противопоказаны любые термические процедуры.
Становится ясно, что исключительной прерогативой на оздоровление картофель не обладает. Можно дышать как горячим картофельным паром, так и холодным аэрозолем, который образуется при помощи ультразвука. Сделанный из минеральной воды, он так же эффективен, как ингаляция над картошкой при кашле с добавлением соды.
В том случае, если сохнет слизистая оболочка, можно использовать спреи, содержащие морскую воду, а если раздавить в заварочном чайнике несколько зубчиков чеснока и залить их небольшим количеством кипятка, то можно получить хороший эффект при его вдыхании и без отваривания большого количества ожогоопасной картошки.
Но, что бы ни говорили и ни предлагали врачи, ингаляция над вареной картошкой всегда останется любима в народе как самый доступный способ воздействия на хронические заболевания ЛОР-органов и бронхолегочной системы, вне зависимости от доступности поликлиники, фельдшерского пункта и достатка семьи.
Станислав Погребной,
Полезное видео о паровых ингаляциях
