Посещение бани при гайморите – польза или вред?

Гайморит – острый или хронический воспалительный процесс в гайморовых пазухах. Помимо лекарственных средств, для лечения данного заболевания иногда применяются народные методы. Баня при гайморите – один из них. гайморит и баня

Но всем ли можно посещать парную и как это правильно делать? Прежде чем отправляться в баню при синусите или гайморите, стоит больше узнать о возможных последствиях, противопоказаниях, лечебных рецептах и других особенностях.

Содержание

Польза бани при гайморите

Оправдано ли мнение, что ходить с гайморитом в баню полезно? Действительно, воздействие повышенной влажности и высоких температур в парной может положительно сказаться на течении заболевания.

В бане или сауне происходит расслабление мышц, расширение вен, улучшение кровообращения, открытие пор, активизация потовых желез. При этом организм активно избавляется от шлаков, продуктов метаболизма и токсинов, выводя их с потом. Также происходит укрепление иммунитета.

Кроме общеоздоравливающего эффекта, польза бани при гайморите выражается в разжижении слизи, скопившейся в гайморовых пазухах. Под воздействием пара дренаж их содержимого улучшается, спадает отек слизистой, а эпителий быстрее восстанавливает свои функции.

Особенности посещения

Посещение бани рекомендуется при первых признаках гайморита, на завершающем этапе лечения, когда инфекция уже побеждена либо в период ремиссии хронического воспалительного процесса. Но злоупотреблять парной не стоит.

Первый сеанс пребывания в бане при гайморите должен длиться не более 15 минут. Для достижения лучшего эффекта старайтесь глубоко дышать носом. Если за это время возникла головная боль или недомогание (головокружение, тошнота, слабость), нужно сразу же покинуть помещение, выпить теплого чая и лечь в постель.

Питье при посещении бани должно быть обильным, комфортной температуры (лучше, если это будут травяные отвары). Алкоголь употреблять запрещается. Также не следует обливаться холодной водой и гулять на свежем воздухе после процедуры.

Читайте также:  Лактофильтрум дешевые аналоги (список с ценами), какой лучше

Перед входом в парную желательно защитить уши, вставив в них ватные тампоны. Мокрые волосы после бани нужно высушить феном.

В дальнейшем, при условии нормального самочувствия, возможно продление пребывания в парной до 20-30 минут. Сеансы проводят через день. На стадии выздоровления достаточно курса из 3-х процедур, при хроническом гайморите допускается париться в бане каждый день, если признаков обострения не наблюдается.

Но, учитывая риск возможного развития осложнений, предварительная консультация специалиста необходима. В вопросе – можно ли при гайморите ходить в баню и как часто допустимо это делать, решающим должно стать мнение лечащего врача.

Когда это противопоказано?

Есть несколько противопоказаний, при наличии которых от парной лучше воздержаться. Основное из них – острая фаза заболевания. В этом случае игнорирование запрета может привести к тому, что воспаление гайморовой пазухи осложнится абсцессом, флегмоной, менингитом, сепсисом. Подробнее об остром гайморите &rarr,

Можно ли париться в бане при гайморите, если температура тела повышена? Ответ на этот вопрос отрицательный. Даже при температуре в 37 °C это нежелательно и ведет к ее дальнейшему подъему.

Если показатели градусника выше 38 °C, идти в баню при гайморите строго запрещено. Последствием этого могут стать нарушения в работе сердца, повышение давления, дыхательная недостаточность, судороги. Кроме того, существуют общие противопоказания, делающие посещение бани невозможным. К ним относятся:

  • обострение хронических колитов, пиелонефрита, язвенной болезни,
  • недавний прием антибиотиков,
  • прохождение курса лечения гормональными препаратами или антидепрессантами,
  • инсульт в анамнезе,
  • любые новообразования,
  • сахарный диабет,
  • астма,
  • заболевания сосудов и сердца.

с гайморитом в баню нельзя при заболеваниях сердца

Рецепты для лечения в бане

Фактически, посещение бани при гайморите можно приравнивать к одновременному проведению прогревания и ингаляции. Лечебный эффект от этих процедур возрастает при использовании травяных отваров, эфирного масла и некоторых других народных средств.

Читайте также:  Зеленые густые сопли у взрослого причины, как лечить

--> Рассмотрим способы того, как усилить целебное воздействие бани:

  • Травяные отвары.Для процедуры рекомендуется использовать зверобой, мать-и-мачеху, ромашку, тысячелистник, календулу, лаванду или чабрец. Пропорции стандартные – 1 ст. л. сухого сырья на стакан кипящей воды. Выдержав отвар на водяной бане 10 минут, его процеживают, выливают на раскаленные камни во время посещения бани и вдыхают пары. Если заварить травы нет возможности, можно разложить их на каменке и обдать горячей водой.
  • Эфирные масла.Наиболее эффективной при гайморите считается смесь из масла чайного дерева (2 капли), эвкалипта (2 капли), тимьяна и имбиря (по 1 капле). Все ингредиенты растворяют в 1-1,5 л воды и выливают на каменку. Продолжительность первой ингаляции – до 4 минут, в дальнейшем – 15-20 минут.
  • Аппликации с травами.Возьмите 2 части донника, по 3 части березовых листьев, девясила и полыни, 4 части можжевельника, 5 частей ромашки и 6 частей листьев смородины. Залейте их небольшим количеством кипящей воды, выдержите 30 минут и отожмите через марлю. Полученную смесь накладывают на зону гайморовых пазух при посещении бани и накрывают лицо полотенцем. Через 10-15 минут аппликацию можно смыть.
  • Чесночная маска.Измельчите прессом 3-4 зубчика чеснока и нанесите кашицу на крылья носа и пространство между бровями, избегая попадания средства в глаза. Маску оставляют на 10 минут.
  • Турунды.Подготовьте раствор из растительного масла, молока, лукового сока, меда, хозяйственного мыла (все компоненты берут в равных количествах) и нагрейте его до 60 °C. Затем возьмите небольшие ватные турунды, окуните в состав и введите по одной в каждую ноздрю на 10 минут.

Чтобы эффект был максимальным, перед процедурами нужно очистить носовые ходы, промыв нос теплым солевым раствором и тщательно высморкавшись. Если после бани началось активное отхождение слизи, эти действия повторяют. Выбирая конкретное средство важно учитывать индивидуальную непереносимость, так как любой растительный компонент может спровоцировать аллергическую реакцию.

Читайте также:  Эндоскопия носа: больно ли это?

Гайморит и баня – вполне совместимы, если подходить к лечению разумно. Нужно лишь убедиться в отсутствии противопоказаний и внимательно следить за своим состояние во время посещения парной.

Яна Семич,

Полезное видео про лечение гайморита

Ссылка на основную публикацию